Network
KALBAR TERKINI - Tidak ada asupan yang lebih baik untuk sang buah hati selain Air Susu Ibu (ASI). Karena komposisi kandungan vitamin disesuaikan secara otomatis untuk pemenuhan kebutuhan bayi.
Air susu yang diproduksi secara alami oleh tubuh ini memiliki kandungan nutrisi yang penting bagi tumbuh kembang buah hati ibu, seperti vitamin, protein, karbohidrat, dan lemak.
Baca Juga: Bagaimana Cara Kerja Bisnis Database,Simak Tips Promosi Berikut ini
Sejak bayi lahir hingga usia dua tahun, bayi memerlukan asupan gizi yang sesuai dan itu semua terkandung dalam ASI.
Namun, bagaiman jika bunda kurang memiliki waktu untukl tetap berada bersama sang buah hati atau bunda merupakan seorang wanita karier? Bagaimana agar buah hati tetap terpenuhi kebutuhan ASI nya ?
Berikut 10 Tips menyimpan ASI agar tahan lama buat sang buah hati yang dirangkum kalbarterkini.com dari nutriclub.co.id dan berbagai sumber lainnya :
1. Taruh ASI ke dalam wadah yang sudah disterilisasi. Pastikan semuanya bersih untuk menghindari pertumbuhan bakteri di dalam ASI yang akan Mama simpan. Jangan memasukkan ASI ke dalam gelas plastik minuman kemasan ataupun plastik styrofoam.
2. Beri tanggal dan jam pada masing-masing wadah.
3. Hindari menyimpan ASI di pintu kulkas atau freezer. Tujuannya agar melindungi ASI dari perubahan temperatur saat pintu kulkas dibuka dan ditutup.
