15 Menu Sarapan Praktis Sehat dan Hemat Budget, Mari Kita Coba!

- 18 Juni 2021, 11:20 WIB
Ilustrasi sarapan.
Ilustrasi sarapan. /Einladung-Zum-Essen / Pixabay/Jurnal Palopo

Sereal juga bisa dicampur dengan potongan buah yang disukai.

7. Banana Smoothies

Buah pisang yang kaya nutrisi sangat cocok untuk menjadi pilihan menu sarapan bergizi anda dan keluarga.

Membuat Banana Smoothies anda cukup memotong kecil buah pisang lalu masukkan ke dalam blender bersamaan dengan yogurt dan air es. Blend hingga hancur semua maka banana smoothies siap untuk anda sajikan. Waktu pembuatan tiga sampai lima menit.

 8. Oatmeal

Penyajian oatmeal sebagai sarapan pagi sekilas tidak jauh berbeda dengan menyajikan sereal. Hanya saja, untuk menyajikan oatmeal kamu harus memasaknya terlebih dahulu. Jika ingin lebih praktis, kamu bisa dengan menyeduhnya dengan air panas.

Tidak seperti sereal, oatmeal kurang diminati karena rasanya yang hambar. Untuk itu, umumnya banyak yang menambahkan madu ataupun potongan buah.

Baca Juga: 5 Hobi yang menghasilkan Rupiah dan Menjamin Kesuksesan, Nomor 5 Kalian Pasti Suka

9. Pancake

Masih dengan menu sarapan dari barat, nama pancake mungkin masih cukup asing bagi masyarakat Indonesia. Untuk kamu yang tidak memiliki banyak waktu menyiapkan sarapan, pancake bisa menjadi pilihan tepat.

Halaman:

Editor: Yuni Herlina

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah