Network
KALBAR TERKINI – Tahukah anda, penyakit maag adalah satu di antara penyakit mematikan yang jarang diketahui.
Hal ini seperti yang dialami seorang dokter yang sempat terkenal beberapa waktu lalu yakni Dr Riyan Thamrin.
Tanpa disadari dokter ganteng tersebut meninggal karena penyakit maag yang selama ini kita anggap sebagai penyakit sepele.
Baca Juga: Mengenal Penyakit Anhedonia : Ketika Seorang Kehilangan Minat Terhadap Sesuatu
Penderita sakit maag ini terbanyak adalah golongan darah O. Golongan darah O umumnya tidak direkomendasikan untuk menjadi Vegetarian.
Salah satu kesalahan terbesar para penderita Maag yang kemudian berakibat fatal antara lain.
- Minum obat dengan air
Jika anda perhatikan dengan baik, pada kemasan obat Maag (yang Tablet atau Bubuk, bukan yang Liquid), selalu tertulis obat kunyah bukan obat minum.
Karena itu, paling tidak satu jam sebelum dan sesudah mengkonsumsi obat Maag, anda Tidak Boleh Makan & Minum supaya obat tersebut bisa bekerja dngan baik.
Jika anda mengkonsumsi obat Maag dgn menelannya pake air putih, maka obat itu jadi tidak berguna. Cuman ikut larut dalam air dan malah menyebabkan mencret.
Kalo gak tahan dengan obat kunyah (Promag), bisa coba obat bubuk (Waisan) yang rasanya manis kayak permen apple peppermint, atau yang Liquid seperti Mylanta.
- Menunda makan obat maag
Banyak penderita Maag berpikir bahwa mereka tidak ingin tergantung pada obat.
Mereka pikir Asam dlm lambung akan hilang saat diberi makanan atau minuman manis, atau akan hilang dgn berlalunya waktu. Itu pemikiran yang keliru.
Asam lambung bersifat korosif yang membantu proses cerna. Tapi sangat merusak jika berlebih dan jika dibiarkan berlarut-larut maka lambung akan Hancur. Bahkan bisa menyerang organ lain seperti Liver.
Oleh karena itu saat Maag mulai menyerang, maka jangan tunda segera konsumsi obat Maag secepat mungkin sebelum terjadi hal lebih parah, seperti inflamasi/peradangan, infeksi lambung, dan sebagainya.
- Tidak sadar penyebabnya
Banyak penderita Maag berpikir bahwa sakit Maag itu dsebabkan karena telat makan, minum kopi, makan asam, pedas, beras ketan bukan penyebab utamanya bukan itu.
Baca Juga: Kebas Bisa Jadi Pertanda Anda Mengidap Penyakit Mematikan, Perhatikan 25 Ciri Berikut
Kebiasaan-kebiasaan tersebut hanya penyebab sekunder. Penyebab utama sakit maag yang paling banyak adalah justru :
- Stres dan kurang gerak
Stress menduduki tempat paling utama penyebab tukak lambung.
Konsentrasi asam lambung meningkat beberapa kali lipat jauh lebih tinggi justru saat stress dibanding saat telat makan.
Kurangnya gerak tubuh membuat gerak peristaltic pada usus dan lambung melemah sehingga asam lambung tidak terproses dgn baik dan menumpuk.
Misalnya abis makan langsung tidur-tiduran, akan membuat usus tidak mencerna dengan baik, akibatnya bisa memicu asam lambung keluar lebih banyak.
Ini karena lambung "berpikir" bahwa makanan tersebut kurang terlumat dengan baik pada proses cerna sebelumnya.
Baca Juga: 5 Penyebab Kram Otot Kaki Yang Perlu Anda Ketahui, Salah Satunya Penyakit Hati
- Konsumsi yang keliru
Banyak mereka yang sakit Maag mengira bahwa konsumsi sayur dan buah bisa membantu mengurangi gejala sakit maag dan hal itu salah.
Konsumsi daging yang lebih banyak justru sangat membantu penderita sakit Maag karena daging lebih lama proses cernanya daripada sayur atau buah.
Sehingga asam lambung bekerja maksimal menghancurkan daging yang anda makan, bukan menghancurkan tubuh anda.
- Sakit maag karena bakteri Helicobacterpylori
Ada salah satu penyebab sakit Maag yg disebabkan karena serangan bakteri, jika parah hal ini perlu penanganan medis khusus.
Kalo gak percaya, anda coba test sendiri, tidak usah sikat gigi sebelum tidur.
Maka besoknya jika sakit maag anda kambuh maka kemungkinan sakit maag anda disebabkan oleh bakteri Helicobacterpylori.
Bakteri ini sebenarnya penting juga untuk proses cerna & umumnya bersarang di mulut.
Tapi jika berlebih karena tidak sikat gigi dan kemudian tertelan hingga ke lambung, akan menyebabkan tukak lambung.***
