Network
- Stres dan kurang gerak
Stress menduduki tempat paling utama penyebab tukak lambung.
Konsentrasi asam lambung meningkat beberapa kali lipat jauh lebih tinggi justru saat stress dibanding saat telat makan.
Kurangnya gerak tubuh membuat gerak peristaltic pada usus dan lambung melemah sehingga asam lambung tidak terproses dgn baik dan menumpuk.
Misalnya abis makan langsung tidur-tiduran, akan membuat usus tidak mencerna dengan baik, akibatnya bisa memicu asam lambung keluar lebih banyak.
Ini karena lambung "berpikir" bahwa makanan tersebut kurang terlumat dengan baik pada proses cerna sebelumnya.
Baca Juga: 5 Penyebab Kram Otot Kaki Yang Perlu Anda Ketahui, Salah Satunya Penyakit Hati
- Konsumsi yang keliru
Banyak mereka yang sakit Maag mengira bahwa konsumsi sayur dan buah bisa membantu mengurangi gejala sakit maag dan hal itu salah.
Konsumsi daging yang lebih banyak justru sangat membantu penderita sakit Maag karena daging lebih lama proses cernanya daripada sayur atau buah.
Sehingga asam lambung bekerja maksimal menghancurkan daging yang anda makan, bukan menghancurkan tubuh anda.
- Sakit maag karena bakteri Helicobacterpylori
Ada salah satu penyebab sakit Maag yg disebabkan karena serangan bakteri, jika parah hal ini perlu penanganan medis khusus.
