Network
KALBAR TERKINI – Tahukah Anda ada beberapa kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa merusak ginjal kita?
Ginjal adalah organ vital dalam tubuh yang salah satu tugasnya adalah membuang kelebihan air yang ada di dalam tubuh.
Ginjal berguna menyeimbangkan air, garam, dan mineral di darah.
Ginjal terdiri dari dua bagian, yaitu kiri dan kanan, hal tersebut menunjukan bahwa ginjal merupakan organ yang sepasang.
GInjal mengandung sekitar satu juta nefron, yaitu saringan darah yang sangat kecil dengan tugas utamanya adalah menyaring darah.
Lalu bagaimana jika organ penting ini mengalami kerusakan hanya gegara sepele?
Berikut beberapa kebiasaan yang biasa kita lakukan yang ternyata bisa menjadi pemicu rusaknya ginjal.
- Makan garam berlebihan
Pola makan tinggi sodium (garam), menyebabkan tekanan darah tinggi dan akhirnya merusak ginjal.
