WASPADA, Alpukat Salah Satu Buah yang Berbahaya Bagi Ginjal, Kok Bisa? Makanan dan Minuman Ini Juga Termasuk

KALBAR TERKINI – Makanan dan minuman sejatinya dapat menunjang tubuh untuk melakukan kegiatan sehari-hari, namun nyatanya banyak produk yang bisa merusak kesehatan organ tubuh.

Berikut ada beberapa jenis makanan dan minuman yang dapat merusak kinerja ginjal sebaga salah satu organ vital bagi tubuh

Seperti yang diketahui ginjal berfungsi menyaring darah, ginjal juga bertugas menjaga kadar air dalam tubuh.

Ginjal bertugas melepaskan hormon penghasil sel darah merah, menjaga kekuatan tulang hingga menjaga tekanan darah. 

Baca Juga: BERIKUT Tanda Ginjal Anda Tak Baik-Baik Saja, Mudah Lelah Hingga Kulit Kering dan Gatal, Ini Gejala Lainnya

Ini dia beberapa jenis makanan yang bisa merusak ginjal bila dikonsumsi secara berlebihan.

1. Alpukat

Buah yang satu ini memang enak dan menyehatkan bahkan termasuk menu untuk diet.

Namun, alpukat memiliki kadar potassium yang tinggi. 

Potasium bertugas untuk menjaga kadar air, elektrolit, serta tingkat keasaman (pH).