Waspada! 10 Kebiasaan Buruk Yang Merusak Ginjal

Baca Juga: Tips Sehat Ala Kak Seto Mulyadi di Usia ke 70 Tahun, Berikut Lengkapnya, Salah Satunya Tidur 8 Jam Per Hari

7. Tidak mengobati infeksi

Jika Anda menderita infeksi umum seperti pilek, flu, tonsilitis, dll, segera mulai minum antibiotik.

Jika infeksi tidak ditangani tepat waktu, dapat membahayakan ginjal Anda.

Selain itu, jika infeksi virus tidak ditangani, dapat merusak ginjal Anda.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Sarapan Sehat untuk Keluarga, Hindari Konsumsi Makanan ini Jika Tak Ingin Terkena Stroke

9. Sering Menahan buang air kecil

Buang air kecil adalah cara di mana racun dikeluarkan dari tubuh.

Jika Anda tidak sering buang air kecil, ini bisa berbahaya bagi ginjal Anda dan seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal dan menyebabkan penyakit ginjal.

10. Konsumsi gula berlebih