15 Rekomendasi Minuman Sehat Di Pagi Hari, Nomor 6 Salah Satu Minuman Tips Diet Bahagia Ala Dewi Hughes

- 5 Juli 2021, 15:48 WIB
Minuman Sehat Di Pagi Hari
Minuman Sehat Di Pagi Hari /Pixabay.com/Leon

Minuman ini cocok bagi Anda yang ingin menurunkan berat tubuh, meningkatkan imunitas tubuh maupun menghilangkan bau mulut.

Madu dan kayu manis adalah dua bahan yang paling umum digunakan oleh masyarakat India karena pada praktik Ayurveda,

Kedua bahan tersebut ketika dipadukan memberikan manfaat untuk atasi gangguan pencernaan, menyembuhkan deman, serta memulihkan infeksi pada saluran kemih.

Cukupkan mencampurkan kayu manis bubuk dan madu, kemudian diseduh dengan air hangat.

Anda meminumnya dalam keadaan perut masih kosong sehingga sangat cocok dinikmati pagi hari.

Baca Juga: 4 Jenis Sakit Kepala yang Bahaya Untuk Kesehatan dan Cara Mengatasinya, Nomor Dua Sering Terjadi

5. Teh kamomil

Jenis teh yang terbuat dari kelopak bunga ini terkenal memberikan ketenangan bagi gemar meminumnya sehingga jika memilih untuk menikmati pagi Anda dengan lebih santai dan tenang, teh bunga kamomil bisa menjadi pilihan.

Selain melepaskan penat dan stres, teh satu ini dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga terhindar dari flu dan demam, serta dapat mengatasi gangguan pencernaan dan rasa nyeri pada perut.

6. Air Kelapa

Halaman:

Editor: Yuni Herlina

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah