Network
KALBAR TERKINI - Pada batas tertentu ternyata insecure bisa menjadi berabahaya. Mengutip dari Good Therapy, beberapa dampak negatif insecure melebihi batas wajar.
Dampak fatal dari insecure antara lain; gangguan mental, depresi, gangguan kecemasan, paranoid, gangguan makan, masalah body image, overthinking, nyeri pada bagian tubuh tertentu, serta terganggunya hubungan dengan orang lain.
Namun dampak terburuk yang sangat berbahaya adalah gangguan mental. Perasaan rendah diri yang terus-menerus dibiarkan tumbuh subur dalam jiwa dapat mengganggu kesehatan mental seseorang.
Terbiasa merendahkan diri, menganggap diri tidak bisa apa-apa, dan perasaan negatif lainnya dapat meningkatkan gangguan kesehatan mental.
Berdasarkan penelitian dari National Institute of Health, ada hubungan atau keterkaitan antara perasaan insecure dengan gejala depresi hingga kecemasan pada remaja di Chicago.
Abraham Maslow, seorang psikolog asal Amerika mendefinisikan insecure sebagai kondisi yang dialami seseorang ketika menganggap dunia sebagai tempat yang mengancam dan melihat manusia lain sebagai sesuatu yang berbahaya dan egois.
Sementara itu, American Psychological Association menjelaskan rasa insecure memiliki banyak segi, mulai dari rasa ketidakpastian, kecemasan, keterampilan, dan value (nilai) sebagai pribadi.
