Network
KALBAR TERKINI – Tahukah anda jika mengonsumsi buah-buahan seperti strawberry sangat penting bagi ibu hamil untuk menambah asupan nutrisinya.
Buah Strawberry mengandung berbagai nutrisi seperti karbohidrat, vitamin C, antioksidan, serat, gula, kalium, kalsium, magnesium, dan asam folat.
Rasa buah strawberry yang manis dan sedikit asam seringkali disukai para Bunda hamil,manfaat strawberry untuk ibu hamil ternyata sebanding dengan rasanya yang menyegarkan.
Baca Juga: Bagaimana Manfaat Buah Duku bagi Kesehatan Tubuh Salah Satunya Mencegah Tumor Pada Kulit
Simak Manfaat Stroberi untuk Ibu Hamil,dengan begitu banyak nutrisi penting yang terkandung di dalamnya, buah stroberi memberikan beberapa manfaat untuk kesehatan ibu hamil dan janinnya:
1. Meningkatkan Imunitas Ibu Hamil
Tingkat vitamin C dalam stroberi cukup besar,Ia bekerja untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah berbagai infeksi yang dapat terjadi saat hamil.
2. Mengandung Nutrisi Penting untuk Pertumbuhan Janin
Buah stroberi secara alami mengandung asam folat, vitamin C, dan mineral.
