Resep Minuman Protein Untuk Tubuh Sehat Biar Diet Semakin Semangat Cek Selengkapnya

KALBAR TERKINI – Minuman yang mengandung protein sangat berguna bagi kita yang sedang menjalani program diet atau olahraga intensif.

Protein dapat membantu mempercepat proses pemulihan otot setelah berolahraga, serta membantu mengurangi rasa lapar dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Baca Juga: Stop Rebahan Sepanjang Hari,Simak Tips Agar Weekend Produktif Lakukan Hal ini

Berikut kami sajikan Resep Minuman yang Mengandung Protein
Beberapa resep minuman yang mengandung protein yang bisa kamu coba di rumah:

1. Shake Protein Coklat

Bahan:

1 cangkir susu almond

1 sendok makan protein bubuk coklat

1 sendok makan selai kacang