Network
KALBAR TERKINI – Tidak dapat dipungkiri jika minuman yang mengandung protein sangat berguna bagi kita yang sedang menjalani program diet atau olahraga intensif.
Protein dapat membantu mempercepat proses pemulihan otot setelah berolahraga, serta membantu mengurangi rasa lapar dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Baca Juga: Pasti Manjur Diet Sehat ,Konsumsi Makanan Rendah Kalori yang Kaya Nutrisi Cek Selengkapnya
Berikut kami sajikan Resep Minuman yang Mengandung Protein
Beberapa resep minuman yang mengandung protein yang bisa kamu coba di rumah:
1. Shake Protein Coklat
Bahan:
1 cangkir susu almond
1 sendok makan protein bubuk coklat
1 sendok makan selai kacang
1 sendok teh madu
