Cara Mengatasi Pikiran Yang Lagi Tidak Bisa Fokus, Kenali Dulu Penyebabnya

- 26 Juni 2021, 23:04 WIB
Ilustrasi Gagal Fokus
Ilustrasi Gagal Fokus /pixabay.com

3. Depresi. Banyak orang cenderung berpikir bahwa kesedihan merupakan tanda utama depresi.

4. Obat.

Konsumsi obat berlebihan atau tidak sesuai anjuran tenaga kesehatan juga dapat menyebabkan pikiran susah fokus.

5. ADHD.

Gangguan susah berkonsentrasi ini harus diterapi ke tenaga profesional seperti psikiater.

Baca Juga: 3 Jenis Narkoba Paling Banyak Dipakai, Berikut Dampaknya Bagi Kesehatan, Nomor Dua Picu Serangan HIV/AIDS

Apa saja yang hal hal yang bisa mempengaruhi fokus atau konsentrasi Anda?

Faktor yang mempengaruhi konsentrasi menurut Slameto di antaranya:

- Kurangnya minat terhadap pekerjaan atau mata pelajaran yang dipelajari.

- Perasaan gelisah, tertekan, marah, khawatir, takut, benci dan dendam.

Halaman:

Editor: Yuni Herlina

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah