Self Healing Sebagai Metode Penyembuhan Luka Batin

KALBAR TERKINI - Self healing berasal dari bahasa Inggris yang arti dalam bahasa Indonesia tercinta adalah menyembuhkan diri sendiri.

Dunia kesehatan atau dunia psikologi self healing lebih dikenal sebagai metode penyembuhan diri untuk luka batin.

Setiap orang pasti memiliki masalah dan mengalami kelelahan emosi. Orang yang merasa dirinya tidak memiliki masalah bisa jadi masalah karena tidak mengetahui permasalahannya itu sendiri itu sudah sebuah masalah. Nah loh!

Baca Juga: Self Love, Bagaimana Mencintai Diri Sendiri dengan Affirmasi Positif

Self healing  atau menyembuhkan luka atau kesedihan atau trauma terhadap situasi yang membuat kamu sedih dan tidak nyaman dalam perjalanan hidup langkah pertama adalah bersikap tenang.

Kapan self healing harus diterapkan?

Luka hati atau trauma jelas sudah harus melaksanakan self healing, supaya tidak gila, atau sakit mental

Ada baiknya self healing dilakukan tidak hanya saat kamu sudah mengalami masalah.

Lakukan terapi self healing setiap hari karena Anda tidak pernah mengetahui kapan Anda akan ketemu dengan namanya masalah.