Self Love, Bagaimana Mencintai Diri Sendiri dengan Affirmasi Positif

KALBAR TERKINI - Self love atau mencintai diri sendiri bukanlah suatu hal yang egois.

Anda harus bisa mencintai diri sendiri terlebih dahulu sebelum mencintai yang lainnya. Lalu bagaimana caranya agar Anda bisa mencintai diri sendiri?

Pertama : Bersyukur. Menerima sepenuhnya keadaan diri sendiri.

Anda dilahirkan sempurna dan memiliki kehidupan yang luar biasa. Tujuan Anda hidup hanya satu, yakni kembali pulang kepada yang telah menciptakan Anda. Jadi cobalah syukuri berbagai hal yang terjadi dalam hidup.

Baca Juga: 12 Lagu Mood Booster Untuk Mengembalikan Semangat Dikala Suntuk

Kedua : Menikmati hal-hal kecil.

Mandi dengan tenang, sisiran, nonton film tanpa gangguan, makan kue yang disukai, minum teh atau kopi, melihat bunga-bunga mekar, main sama kucing atau anak. Banyak hal-hal kecil yang bisa Anda lakukan untuk Anda nikmati setiap hari.

Ketiga : Jangan pernah berkata buruk pada diri sendiri.

Keempat : Berikan apresiasi atau hadiah kecil-kecilan ketika Anda dapat mencapai sesuatu.