Network
KALBAR TERKINI – Bukanlah hal yang asing jika kalian mendengar kata-kata ‘Berbuka dengan yang manis’,kalimat ini kerap muncul di sejumlah iklan di televisi.
Maka tentunya tidak heran, hingga saat ini kamu terbiasa untuk mengonsumsi makanan yang manis saat buka puasa.
Tak ada yang salah, baik mau mengonsumsi makanan manis atau tidak saat buka puasa,namun yang menjadi salah jika kamu mengonsumsi terlalu banyak makanan manis saat berbuka.
Alasanya hal ini bisa menimbulkan dampak yang cukup serius, terutama bagi kesehatan tubuhmu,itulah bahaya makan manis berlebihan saat buka puasa.
Baca Juga: Simak Amalan Doa Ketika Perjalanan Jauh Serta Terhindar dari Bahaya Ketika Berpergian
Berikut beberapa bahaya makan manis berlebihan saat buka puasa :
1.Meningkatkan Risiko Diabetes Tipe 2
Terlalu banyak mengonsumsi makanan manis saat buka puasa bisa mengakibatkan terjadinya peningkatan hormone insulin.
Hal ini disebabkan kadar insulin yang terlalu tinggi, yang dapat menyebabkan penumpukan lemak dalam tubuh, yang mana seharusnya lemak ini dibakar sebagai sumber energi.
