Network
Kondisi perut yang kosong bisa menjadi salah satu pemicu mabuk perjalanan.
Makan sebelum perjalanan bertujuan untuk mencegah naiknya asam lambung yang menyebabkan mual dan muntah.
Karena itu, usahakan untuk makan secukupnya terlebih dahulu 1–2 jam sebelum keberangkatan agar tidak mabuk saat perjalanan jauh.
2. Mengalihkan Perhatian
Mengalihkan perhatian bisa menjadi salah satu cara mengatasi mabuk perjalanan.
Coba alihkan perhatian dengan melakukan interaksi dengan penumpang lainnya.
Dengan cara ini, maka rasa mual akibat mabuk perjalanan juga bisa dialihkan.
Namun, hindari menatap layar ponsel terlalu lama sebagai pengalihan, hal ini justru dapat memicu mual.
TIPSBaca Juga: Agar Jalani Ramadhan Semakin Bersemangat Simak Tips Kuat Menahan Lapar Saat Puasa
3. Hindari Bau Menyengat
Apabila sering mengalami mabuk selama di perjalanan, usahakan hindari membawa barang-barang dengan bau menyengat di mobil,seperti durian atau barang lain yang berbau.
