Network
KALBAR TERKINI - Memasuki bulan suci Ramadan 1445 H beriket daftar makanan yang baik untuk sahur dan menu yang baiknya anda skip atau hindari.
Untuk memilih makanan sahur adalah perkara gampang-gampang susah, karena selain kurang berselera saat subuh, menu yang dipilih pun harus bisa memenuhi kebutuhan gizi seharian
Maka dari itu menu yang tepat sangat penting agar tubuh terhindar dari dehidrasi hingga lemas.
Berikut daftar makanan yang cocok dimakan saat sahur agar tubuh tidak lemas dan dehidrasi.
Baca Juga: Resep Masakan Spesial Menu Tumis Sayur Sosis Mudah Dimasak Untuk Sahur
1. Oatmeal
Oatmeal Pixabay/Bubi The Bear.
Selain cocok untuk sarapan, oatmeal juga cocok menjadi menu sahur.
Tambahkan susu, yogurt, dan buah-buahan segar sebagai topping untuk me
