Network
KALBAR TERKINI – Tahukah kalian jika menjalankan puasa tanpa sahur tetap diperbolehkan,tetapi jangan sampai skip makan sahur,ya.
Apalagi resep sahur yang tepat adalah kunci dari makan sahur yang bisa memberi energi cukup untuk menahan lapar dan haus sepanjang hari.
Telur dadar adalah sumber protein yang baik dan cepat dalam sahur.
Tambahkan kacang buncis dan wortel ke dalam telur dadar kamu untuk memperkaya makanan kamu dengan serat dan vitamin tambahan.
Baca Juga: Resep Menu Sahur Masakan Kepiting Saus Asam Manis Pedas Bikin Ketagihan
Kacang buncis adalah sumber serat yang baik dan mengandung nutrisi penting seperti protein, serat, kalsium, magnesium, zat besi, fosfor, kalium sodium, vitamin B, C, K, folat, dan beta karoten.
Wortel juga mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan mata dan kulit.
Bahan-Bahan :
10 lembar daun bayam, cincang halus
