Simak Bagaimana Dampak Mengkonsumsi Kopi Secara Berlebihan Terhadap Tubuh dan Kesehatan   

KALBAR TERKINI - Jika kalian penikmat dan pecinta kopi sepertinya wajib menyimak ulasan berikut ini tentang dampak mengkonsumsi kopi secara berlebihan. 

Kafein diketahui memiliki manfaat tubuh untuk meningkatkan suasana hati, meredakan sakit kepala, bahkan mengurangi resiko masalah medis mulai dari stroke, parkinson hingga alzheimer.  

Namun, harus hati-hati karena bila dikonsumsi secara berlebihan, tubuh justru tidak akan menerima manfaat yang terkandung dari kafein. 

Baca Juga: Simak Manfaat Mengkonsumsi Kopi Bagi Kesehatan Tubuh Mengatasi Stress dan Meningkatkan Mood Suasana Hati

Berikut kami sajikan beberapa efek dan tanda tubuh kita sudah mengalami kecanduan terhadap kopi: 

1 Otot terasa pegal 

 
Mengkonsumsi kafein kopi secara berlebihan dapat membuat tubuh mengalami dehidrasi.  

Pengaruh dari hal tersebut sangat sering terjadi pada persendian dan otot dan mudah membuat tubuh terasa capek maupun pegal.