Network
KALBAR TERKINI - Cuaca yang tidak menentu, kadang hujan dan kadang panas ditambah imunitas tubuh yang tidak fit memang rentan membuat seseorang terkena flu dan batuk.
Ada beberapa cara yang bisa diakukan untuk mengobati flu dan batuk yang tidak kunjung sembuh, berikut tipsnya:
1. Banyak minum dan terhidrasi
Minum air putih, konsumsi jus, makan sayur dengan kaldu bening, atau minum perasan lemon hangat yang ditambah madu cocok dilakukan saat terkena flu.
Mengutip Mayo Clinic, minuman di atas bisa melonggarkan tenggorokan dan mencegah dehidrasi.
Baca Juga: Tips Cegah Agar WhatsApp Tak Disadap, Berikut Ciri-ciri dan Cara Ketahui Siapa yang Menyadap WA
Hindari alkohol, kopi, dan soda yang dapat memperburuk dehidrasi.
2. Perbanyak istirahat
Tubuh butuh istirahat untuk sembuh.
