KALBAR TERKINI – Sariawan di lidah bisa menyerang siapa pun dengan gejala yang sangat tidak nyaman.
Sariawan di lidah bisa menjadi pengalaman yang sangat mengganggu,sensasi terbakar atau terasa pedih saat makan atau berbicara dapat membuat sehari-hari menjadi sulit.
Ada berbagai cara mengobati sariawan di lidah yang bisa Anda lakukan.
Sariawan, juga dikenal sebagai stomatitis aftosa, adalah kondisi yang umum terjadi di mana Anda mengalami luka kecil, ulkus, atau borok di dalam mulut Anda.
Baca Juga: Manfaat Melakukan Terapi Bekam Bagi Kesehatan diantaranya Dapat Mengobati Peradangan
Sariawan di lidah bisa menjadi salah satu lokasi yang paling umum untuk sariawan.
Cara Mengobati Sariawan di Lidah
Anda bisa melakukan berbagai cara alternatif untuk mengatasi sariawan.
Langkah-langkah ini pun dapat mengurangi rasa sakit yang muncul akibat sariawan.
Berikut cara mengobati sariawan di lidah yang bisa Anda lakukan di rumah:
1.Berkumur dengan air garam
Garam memiliki khasiat untuk meredakan sariawan. Campurkan 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Aduk air garam tersebut hingga larut. Lalu, kumur dengan menggunakan air garam tersebut hingga seluruh rongga mulut terbasahi.
Berkumurlah selama 1—2 menit supaya bisa menjangkau seluruh bagian mulut,setelah itu, buang air kumuran.
Ada baiknya Anda tidak makan dan minum dalam beberapa saat untuk membuat air garamnya bereaksi dengan luka.
2. Kompres es batu
Jika rasa nyerinya cukup mengganggu, cobalah kompres bagian sariawan dengan es batu,diamkan beberapa hingga rasa sakitnya berkurang.
Jika tidak ada es batu, kamu bisa menggantinya dengan berkumur menggunakan air dingin,cara ini juga cukup efektif meredakan rasa sakit akibat sariawan.
Baca Juga: Mudik Lancar Simak Tips Agar Tidak Mabuk Perjalanan Wajib Hindari Bau Menyengat
3. Perbanyak minum air putih
Air putih punya banyak manfaat untuk tubuh. Selain membantu proses pencernaan,mengonsumsi air putih juga bisa mencegah mulut kering.
Cobalah memilih air mineral alkali dengan kadar pH normal,air tersebut dapat menetralkan kondisi tubuh yang asam akibat mengonsumsi makanan pedas dan asam.
4. Kompres dengan teh celup
Ada cara unik yang dipercaya untuk mengobati sariawan, yaitu dengan memanfaatkan teh celup.
Daun teh dipercaya mampu melawan peradangan sekaligus menetralkan asam di mulut.
Anda hanya perlu menempelkan teh celup di bagian sariawan dan biarkan selama beberapa menit,ulangi langkah yang sama setiap hari sampai sariawan hilang.
5. Berkumur dengan obat kumur
Obat kumur sebenarnya digunakan untuk menjaga aroma napas tetap segar,di samping itu, beberapa produk obat kumur mengandung hidrogen peroksida yang dapat mempercepat penyembuhan sariawan,anda hanya perlu berkumur setelah menyikat gigi.***