Network
Maka dari itu, kamu perlu mengonsumsi beberapa makanan seperti daging tanpa lemak, ikan, buah-buahan, dan sayuran sebagai pola diet sehat harian.
Baca Juga: 11 Manfaat Makan Durian Bagi Kesehatan, Bagus Untuk Anemia Dan Bisa Mengatasi Depresi
3. Teh hijau
Cara mengecilkan payudara lainnya adalah dengan mengonsumsi teh hijau. Daun ini dapat menyebabkan penurunan berat badan karena adanya peningkatan metabolisme untuk membakar lemak dan kalori.
Selain itu, teh hijau juga kaya akan kandungan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Pengurangan lemak di dalam tubuh dapat membantu untuk mengurangi ukuran payudara.
***
