15 Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan, Herbal Alami Untuk Meningkatkan Imun Tubuh Dan Mengatasi Pegal

KALBAR TERKINI - Daun salam merupakan tanaman herbal yang umum digunakan sebagai penyedap rasa karena mempunyai aroma khas yang membuat makanan semakin nikmat.

Selain sebagai bumbu penyedap, daun salam ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Daun salam ini memiliki beberapa vitamin dan senyawa baik seperti vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, Tannin, Alkaloid, Steroid, Triterpenoid, dan Falvonoid. Kandungan ini yang membuat daun salam memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.

Baca Juga: Deretan Vitamin Terbaik untuk Kesehatan Mata, Sumbernya Ada Pada Makanan Yang Kita Konsumsi Sehari-Hari

1. Obat herbal untuk asam urat

Daun salam memiliki kandungan kuersetin, miristin, dan mirisetin yang bisa menurunkan kadar asam urat.

Daun salam juga bisa menghambat aktivitas dari xantin oksidase yang menyebabkan asam urat meningkat.

Baca Juga: Hukum dan Waktu Ideal Untuk Mandi, Dua Kali Dalam Sehari Demi Kesehatan

2. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol