Network
KALBAR TERKINI - Jenuh adalah suatu perasaan yang bisa sering muncul kapan saja dan dimana saja.
Orang yang merasakan kejenuhan pasti akan melampiaskan apapun yang baginya dapat menghibur.
Jenuh memiliki efek negatif untuk psikis dan mental seperti membuat seseorang berkhayal secara berlebihan, sampai memiliki emosi yang tidak stabil.
Baca Juga: Self Healing Sebagai Metode Penyembuhan Luka Batin
Cara menghindari efek negatif dari kejenuhan paling sederhana adalah :
- Mengetahui penyebab dari kejenuhan yang sedang dialami sehingga mudah untuk mengatasinya.
- Mengendalikan diri sendiri, jangan sampai berlarut-larut dan akhirnya membuat stress.
- Lupakan pemicu kejenuhan dan harus cepat bangkit.
- Menemukan sumber inspirasi.
