KALBAR TERKINI - Banyak hal bisa menyebabkan lambung bocor, satu di antaranya adalah makanan.
Berikut makanan yang sebaiknya dihindari karena bisa menyebabkan kebocoran pada lambung:
1. Produk olahan daging
Produk olahan daging seperti nuget, sosis, hingga bakso kerap menyebabkan peradangan pada usus.
Hal ini disebabkan karena kandungan seratnya yang dinilai rendah.
Serat adalah zat yang dibutuhkan oleh sistem pencernaan agar dapat berfungsi dengan baik.
Akibat kekurangan serat, organ pencernaan akan mengalami masalah yang bisa saja berujung pada radang usus buntu.
Baca Juga: Gejala Penyakit Paru-paru yang Harus Diwaspadai, di Antaranya Suara Berubah Serak Lebih dari 3 Minggu
2. Makanan yang digoreng
Makanan yang digoreng mengandung lemak yang tinggi dan bisa menyebabkan iritasi pada sistem pencernaan.
Konsumsi makanan tinggi lemak sangat dilarang jika menderita radang usus buntu atau dalam periode pasca-operasi.
Makanan jenis ini relatif lebih sulit dicerna.
3. Biji-bijian
Biji-bijian tergolong ke dalam jenis makanan yang sulit untuk dicerna oleh usus.
Saat makanan sulit dicerna, otomatis makanan akan mengendap di dalam usus.
Jika terus dibiarkan hingga menumpuk, makanan yang mengendap dan semakin mengeras tersebut akan menutupi rongga yang ada pada usus buntu.
Usus buntu pun akan mengalami peradangan yang memicu kondisi seperti lambung bocor.
Baca Juga: Daftar Makanan Penambah Darah Wajib Kalian Coba , Konsumsi Makanan kaya vitamin B12 Hingga Tinggi Zat Besi
4. Makanan pedas
Asupan makanan pedas bisa menimbulkan gangguan pencernaan.
Gangguan pencernaan dapat menyebabkan rasa sakit yang parah di ulu hati.
Rasa sakitnya bisa sangat tidak nyaman sehingga bisa disalahartikan sebagai radang usus buntu atau usus buntu yang pecah.
5. Daging merah
Daging juga berpotensi menjadi makanan yang memicu radang usus buntu.
Sebaiknya bersihkan daging terlebih dahulu kemudian masak sampai benar-benar matang sebelum mengonsumsinya.
6. Makanan terlalu manis
Gula tambahan bisa berdampak buruk buat kesehatan.
Gula dapat memicu diare dan memperburuk peradangan pada usus buntu.
Baca Juga: Simak Tips Membeli Sepatu Yang Nyaman Dipakai Untuk Beragam Kegiatan, Cek Selengkapnya Berikut ini
Lambung bocor umumnya dipicu oleh radang usus buntu.
Maka dari itu, makanan penyebab lambung bocor berarti sama dengan makanan yang bisa memicu radang usus buntu.
Perforasi gastrointestinal adalah kondisi terbentuknya lubang di sepanjang lambung, usus besar, atau usus kecil.
Ada beberapa gejala lambung bocor yang bisa diwaspadai.
Berikut di antaranya, melansir Healthline:
- sakit perut yang intens,
- panas dingin,
- demam,
- mual,
- muntah.
Baca Juga: Tips Bebas dari Kolesterol dan Lemak, Rutin Konsumsi Makanan Berikut Ini
Rasa nyeri pada perut biasanya memburuk saat seseorang menyentuh atau meraba area tersebut.
Rasa sakit juga bisa semakin parah saat bergerak.
Coba berbaring sejenak untuk meredakan sakit perut.
Selain itu, perhatikan juga perut yang lebih menonjol dan terasa keras.***