Berikut Tata Cara Puasa Senin Kamis sesuai Sunnah:
- Membaca Niat Puasa
Walaupun boleh membaca niat puasa Senin Kamis ketika pagi hari karena lupa, sebaiknya niat Puasa Senin Kamis dilakukan di malam hari berbarengan dengan makan sahur atau sebelum terbit fajar.
- Makan Sahur
Makan sahur adalah sunnah dalam menjalankan ibadah puasa, dengan sahur, selain memperoleh asupan energi, juga dapat menuai keberkahan dan pahala.
Namun tidak masalah jika tidak sahur karena lupa ketiduran.
Imam Ibn Hajar rahimahullah menjelaskan tentang keberkahan dalam sahur, ditinjau dari berbagai sisi, sebagai berikut :
- Mengikuti sunnah Nabi Muhammad shallallaahu ‘alaihi wa sallam.
- Pembeda dengan puasa ahli kitab, berdasarkan hadits dari Amru bin Al Ash dari Nabi shallallaahu ‘alaihi wa sallam beliau bersabda, “Pembeda antara puasa kita dengan puasanya Ahli Kitab ialah makan sahur” (HR. Muslim).
Baca Juga: DOA NABI SULAIMAN Saat Menjinakkan Hewan Buas dan Kisahnya Dengan Bangsa Semut
- Menguatkan badan dalam melaksanakan ibadah puasa.
- Menahan diri
Agar puasa Senin Kamis yang dijalankan tidak sia-sia harus bisa menahan diri dari hal-hal yang dapat membatalkan puasa antara lain makan, minum, bersenggama, dan hal-hal lainnya yang dapat membatalkan puasa.