Manfaat Tidur Siang untuk Sang Buah Hati Dapat Menjaga Berat Badan Tetap Ideal

4. Memperbaiki suasana hati anak

Anak yang tidur siang dinilai memiliki suasana hati lebih baik daripada anak yang tidak tidur siang.

Penelitian pun menyatakan, anak usia di bawah 5 tahun (balita) yang tidak tidur siang lebih sering merasa gelisah dan memberikan reaksi yang lebih buruk terhadap peristiwa kurang menyenangkan.***