2. Makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans
Contohnya daging merah, daging olahan, mentega, selai kacang, krimer, keju, susu tinggi lemak, makanan cepat saji, kripik kentang, dan kue.
3. Buah kering atau buah kalengan
Contohnya kismis, atau buah beku yang dijadikan smothies.
4. Minuman ringan manis
Contohnya, teh manis, buble tea, minuman cokelat, dan kopi yang dicampur dengan sirup, gula, atau karamel.
Minuman bersoda atau sachetan juga termasuk.
Tipe Diabetes