Network
Hindari menggunakan bra yang terlalu ketat.
Perbanyak istirahat dan minum banyak air.
Kompres payudara dengan kain yang telah direndam air hangat atau mandi dengan air hangat.
Selain membantu menghilangkan rasa sakit, cara ini juga membuat payudara jadi lebih lunak, sehingga ASI bisa mengalir dengan lebih lancar.
Kedua, pergilah ke dokter dan Anda akan menerima penangan dan obat-obatan yang tepat.***
