KALBAR TERKINI - 15 khasiat daun binahong bagi tubuh, bisa tangkis radikal bebas hingga obat penyakit berbahaya.
Memiliki nama latin heartleaf madeira vine atau madeira vine, daun binahong merupakan tanaman obat yang biasa dijumpai di dataran rendah atau dataran tinggi.
Daun binahong termasuk tumbuhan menjalar yang berbatang lunak dengan daun tunggal. dan akan tumbuh subur di daerah beriklim tropis seperti Indonesia dan beberapa negara di Asia.
Pada abad ke -14, penduduk China menggunakan daun binahong untuk obat herbal.
Baca Juga: Anti Langu, Berikut Resep Membuat Bubuk Teh Daun Kelor. yang Punya Segudang Manfaat
Di Indonesia sendiri, tanaman ini sudah cukup lama menjadi obat herbal alternatif yang ampuh menyembuhkan berbagai penyakit.
Terdapat dua jenis binahong, yaitu warna merah dan hijau. Meski tampilan warna berbeda, namun kedua binahong tersebut berkhasiat sama bagi kesehatan.
Kandungan Daun Binahong
Berdasarkan hasil penelitian menyebutkan bahwa tanaman ini mengandung Glucan C, Betakaroten, Asam Organik, L-Arabinosa Mucopolysaccharide, D- Galaktosa, Asam aldonat, dan beberapa vitamin.
Selain itu, binahong juga mengandung senyawa seperti flavonoid, tanin dan saponin. Daun binahong juga bersifat antioksidan, antiinflamasi serta anti nyeri.
Manfaat Daun Binahong
1. Dapat Mempercepat Proses Penyembuhan Luka Bakar
Keunggulan daun binahong yang pertama adalah mempercepat proses penyembuhan luka bakar karena kandungan flavonoid, saponin dan tanin di dalamnya.
Saponin berfungsi sebagai antiseptik yang dapat mencegah infeksi dan mempercepat pembentukan kolagen. Sedangkan flavonoid mengurangi efek peradangan luka.
2. Mencegah Diabetes
Mengonsumsi air rebusan daun binahong secara rutin dapat membantu kontrol kadar gula di dalam darah.
Karena kandungan flavonoid di dalam daun binahong berperang menghambat penyerapan gula dan dapat meningkatkan produksi dan fungsi hormon insulin.
3. Membantu Cegah Penyakit Jantung
Keunggulan daun binahong juga dapat untuk mencegah penyakit jantung. Sebab kandungan saponin dalam binahong berperang menurunkan kolesterol jahat.
Cukup menyeduh air rebusan daun binahong dan menambah gula/ madu secara rutin 2 kali sehari.
4. Mengobati Asam Urat
Bagi yang mempunyai permasalahan asam urat tinggi, sebaiknya mulai rutin untuk mengkonsumsi daun binahong.
Daun binahong dapat menurunkan kadar purin yang terdapat di dalam tubuh. Purin merupakan senyawa organik yang terdapat di dalam tubuh sebagai pemicu asam urat.
5. Dapat Meningkatkan Fungsi Ginjal
Bagi penderita gagal ginjal kronis sebaiknya mulai rutin mengkonsumsi ekstrak daun binahong.
Berdasar penelitian kandungan di dalam binahong dalam memperbaiki sel ginjal.
6. Mengobati Sakit Maag
Keunggulan daun binahong lainnya yaitu mengobati sakit maag. Daun binahong dapat membantu mengendalikan asam lambung sehingga dapat mencegahnya naik.
Cukup meminum air rebusan daun binahong sebanyak tiga kali sehari secara rutin sebelum makan.
7. Mengobati Sakit Paru-paru
Keunggulan daun binahong selanjutnya adalah untuk menjaga paru-paru dan mencegah sesak napas.
Cukup minum segelas air rebusan daun binahong secara rutin.
Baca Juga: 8 Jenis Tanaman Herbal untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dan Mencegah Virus Corona
8. Mengobati Lemah Syahwat atau Memulihkan Stamina
Daun binahong juga dapat mengobati lemah syahwat / disfungsi ereksi. Cukup meminum segelas rebusan air binahong secara rutin.
Cara membuatnya pun cukup mudah, yaitu dengan merebus 3-10 lembar daun binahong dengan 2 gelas air.
Rebus beberapa saat hingga tersisa segelas air, kemudian minumlah ekstrak tersebut selagi hangat.
9. Mengobati Jerawat
Ternyata daun binahong juga cukup efektif untuk mengobati jerawat. Cukup menghaluskan beberapa lembar daun binahong kemudian menggunakannya sebagai masker atau membubuhkan pada area wajah yang berjerawat.
10. Mencegah Kanker
Kandungan antioksidan di dalam daun binahong bermanfaat untuk mencegah munculnya sel-sel kanker.
Cukup meminum air rebusan daun binahong sebanyak 3 kali sehari secara rutin.
11. Menangkal Radikal Bebas
Karena daun binahong tinggi kandungan antioksidan, maka dapat membantu menangkal radikal bebas.
Kandungan antioksidan dalam ekstrak daun binahong sekitar 4, 25 mmol per 100 gram. Serta memiliki flavonoid 11, 266 mg.
12. Mengatasi Permasalahan Otak
Permasalahan otak akibat benturan keras dapat Sobat Pintar kurangi dengan mengkonsumsi rutin air rebusan binahong.
13. Meningkatkan Nafsu Makan
Air rebusan daun binahong juga dapat untuk membantu meningkatkan nafsu makan pada anak-anak.
Untuk mengurangi rasa pahit, boleh menambah madu setiap kali mengkonsumsinya.
14. Memelihara kesehatan mata
Daun binahong mengandung vitamin A dan betakaroten yang baik untuk menjaga kesehatan mata.
Rutin meminum rebusan daun binahong secara rutin dapat mencegah terhindar dari beberapa penyakit mata/ rabun jauh.
15. Mencegah Penuaan Dini
Selain beberapa manfaat di atas, daun binahong ternyata juga dapat mencegah penuaan dini.
Kandungan antioksidan, betakaroten, zeaxanthin serta vitamin dalam daun binahong dapat memberikan perlindungan tubuh dari radikal bebas.
Vitamin A dan C yang tinggi dapat menjaga keelastisan kulit, meremajakan kulit secara alami serta mencegah tanda-tanda penuaan dini.***