Network
KALBAR TERKINI – Seperti yang dilihat dari kalender hijriah Islam Ayyamul Bidh berlaku pada 13, 14 dan 15 dalam bulan hijriah, dimana pada bulan Maret 2022 ini jatuh pada tanggal 16, 17 dan 18.
Adapun cara melakukan puasa sunnah Ayyamul Bidh ini sama seperti puasa sunnah atau wajib lainnya. Menahan segala hawa nafsu baik penglihatan, pendengaran, perasaan serta makan dan minum.
Hanya saja terletak sedikit perbedaan dari niat saja dan penetapan tanggal dimulai dan berakhirnya dengan puasa-puasa lainnya.
Diriwayatkan dalam sebuah hadis dari Sahal bin Sa‟ad yang mengatakan bahwa Nabi Muhammad SAW pernah bersabda mengenai orang-orang yang rutin menjaga amalan puasanya:
”Di Surga ada delapan pintu. Di antaranya ada pintu yang bernama Rayyan, yang hanya dimasuki oleh orang-orang yang berpuasa”.
Baca Juga: Puasa Sunnah Ayyamul Bidh: Lafal Niat, Sejarah , Jadwal , Hukum Gabung dan Puasa Qadha
Sebelum mengetahui lebih lanjut tentang puasa sunnah Ayyamul Bidh dan keutamaannya, berikut ada beberapa manfaat yang perlu untuk diketahui terlebih dahulu.
Berikut manfaat dari puasa Ayyamul Bidh:
1. Detoksifikasi tubuh
Detoksifikasi tubuh disini yaitu pembuangan racun yang ada di dalam tubuh manusia. Jadi, bisa dikatakan dalam Islam jika rutin menjalankan puasa sunnah maupun wajib maka dapat membuangkan banyaknya racun di dalam tubuh.
