6 Pesona Daun Kelor, Dari Mencegah Penuaan Dini Hingga Menurunkan Kolestrol

2. Sebagai Zat Antioksidan

Daun kelor memiliki kandungan senyawa antioksidan tinggi yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

 Apabila tingkat radikal bebas tinggi, tubuh akan mengalami stres oksidatif yang dapat menyebabkan penyakit kronis seperti diabetes tipe 2 atau penyakit jantung.

Daun kelor juga memiliki kandungan vitamin C dan betakaroten seperti quercetin serta asam klorogenik.

Baca Juga: 5 Sayuran Bermanfaat untuk Kecantikan, Bayam ternyata Mampu untuk Membakar Lemak

3. Menurunkan Kadar Kolesterol

Daun kelor memiliki kandungan alami yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

4. Menyehatkan Mata

Wortel, pepaya, dan tomat diketahui sebagai makanan yang dapat membantu menyehatkan mata.

Daun kelor juga termasuk sebagai salah satu tanaman yang dapat membantu menjaga kesehatan mata.

Berkat kandungan antioksidan tinggi ini, daun kelor dapat mengurangi timbulnya gangguan penglihatan.

5. Sebagai Anti Penuaan

Kandungan antioksidan tinggi dalam daun kelor dapat mencegah penuaan dini.

Jumlah zeatin dalam daun kelor termasuk paling tinggi diantara zeatin pada tumbuhan atau tanaman lain. Senyawa sitokinin inilah yang berperan penting dalam memperlambat penuaan.