3 Resep Olahan Telur Rebus yang Enak dan Bergizi Sebagai Alternatif Sahur Dibulan Ramadhan, Kenyang Lebih Lama

- 21 Maret 2023, 20:25 WIB
Telur bumbu bali yang lezat untuk lauk makan
Telur bumbu bali yang lezat untuk lauk makan /YouTube Ika Mardatillah

KALBAR TERKINI - Berikut 3 Resep Olahan Telur Rebus yang bisa dijadikan menu sahur karena membuat rasa kenyang lebih lama.

Telur yang direbus tentu lebih baik ketimbang telur yang digoreng dengan minyak untuk makanan sahur.

Namun, jika disajikan begitu saja, tentu tidak menggugah selera makan, apalagi akan disantap ketika sahur.

Anda bisa membuatnya menjadi beberapa olahan makanan yang enak dan bergizi, seperti apa?

Baca Juga: SERBA Serbi Ramadhan 2023: Rekomendasi Menu Sahur yang Ideal dan Seimbang, Jauhi Makan Berlemak dan Berminyak

1. Telur Bacem

Resep Telur Bacem Slow Cooker
Resep Telur Bacem Slow Cooker

Bahan:

- 10 butir telur ayam. Rebus dan buang kulitnya.
-  daun salam
- serai yang digeprek
- 200 gr gula Jawa bisa juga diganti dengan gula merah
- 1 sdt asam Jawa
- 2 liter air
- Garam secukupnya

Bumbu halus:
- 5 bawang putih
- 9 bawang merah
- 5 kemiri
- 1/2 sdm ketumbar halus
- 1/2 sdt lada halus
- 1 cm lengkuas
- 1 cm jahe

Baca Juga: Resep Masakan Tahu Tumis Jamur Tiram Cocok Untuk Menu Sahur Puasa Ramadhan Bersama Keluarga

Cara membuat:

Rebus telur bersama bahan lainnya dan bumbu halus.

Angkat telur dari air rebusan, siap disajikan dengan nasi hangat.

2. Telur Bumbu Bali 

Bahan:

5 butir telur ayam rebus, kupas, sisihkan
5 lbr daun jeruk
2 sdm kecap manis
secukupnya Garam dan gula pasir
Minyak utk menumis
secukupnya Air

Baca Juga: Kamu Pecinta Kuliner, Simak Resep Ayam Kecap Dagingnya Lembut dan Enak Bikin Ketagihan

Bumbu halus :

10 buah cabe merah keriting
3 siung bawang putih
6 siung bawang merah
2,5 kemiri sangrai
1 buah tomat matang
1 sachet terasi bakar

Cara Membuat: 

Tumis bumbu halus dan daun jeruk hingga harum

Tambahkan air sedikit, masukan telur rebus, kemudian tambahkan juga garam, gula pasir dan kecap manis

Masak dan aduk hingga bumbu menyerap dan berminyak

Sajikan dengan nasi hangat

(Dilansir dari cookpad)

3. Telur Bumbu Rujak

Ilustrasi telur bumbu rujak
Ilustrasi telur bumbu rujak Instagram.com /@sofivirgianti

Bahan:

5 butir telur, rebus lalu goreng hingga berkulit
100 ml santan kental (saya pakai kara yg segitiga)
1 batang serai, memarkan
2 lembar daun jeruk, buang tulang daunnya
2 cm lengkuas, memarkan
2 sdm gula merah
2 sdm air asam jawa
1 sdt garam
1/2 sdt merica bubuk
1/4 sdt gula pasir
secukupnya minyak untuk menumis

Bumbu Halus:

5 buah cabai merah besar
3 buah cabai rawit merah
5 siung bawang merah
2 siung bawang putih
1/2 sdt terasi
1 buah tomat

Cara Membuat

Panaskan minyak, masukkan bumbu halus, serai, daun jeruk dan lengkuas, tumis hingga harum.

Tambahkan gula merah dan air asam jawa. Aduk hingga rata.

Masukkan telur lalu ratakan dengan bumbu.

Tuang santan, beri garam, gula dan merica bubuk. Koreksi rasa.

Masak hingga kuah menyusut sambil di aduk-aduk. 

Siap dihidangkan.

(Dilansir dari cookpad Emma Novita Sari).***

 

Editor: Yuni Herlina

Sumber: Berbagai Sumber Cookpad


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x