21 Juni Sebagai Hari Musik Dunia, Yuk Simak 3 Manfaat Ampuh Mendengarkan Musik Untuk Kesehatan Jiwa

- 21 Juni 2021, 17:33 WIB
Pertunjukan musik.
Pertunjukan musik. /Pexels.com/ Ingo Joseph/

KALBAR TERKINI – Setiap tanggal 21 Juni diperingati sebagai Word Music Day atau  yang lebih di kenal dengan Hari Musik Sedunia.

Peringatan Hari Musik Sedunia,biasanya selalu dibarengi dengan acara-acara konser di berbagai negara termasuk di Indonesia .

Namun karena masih dalam situasi Pandemi covid-19, tentu acara yang mengahadirkan banyak penonton sangatlah berbahaya dan dapat memicu penyebaran Virus Covid-19.

Baca Juga: Rich Brian, Warren Hue dan NIKI Berkolaborasi dalam Lagu California, Warga Net : Sumpah Suka Banget

Namun,jangan berkecil hati ternyata ada 3 manfaat mendengarkan musik untuk kesehatan jiwa kita seperti di lansir KalbarTerkini.com diambil dari berbagai sumber.

  1. Memberikan kenyamanan

Jika kalian mendengarkan musik, ternyata dapat berdampak memberikan perasaan nyaman kepada orang-orang yang mendengarkannya. Khususnya orang-orang yang sedang merasa takut, mengalami kesendirian, kesepian dan marah .

Berdasarkan penelitian oleh profesor Biologi Regin Acaroglu dan timnya pada tahun 2006 di Turki. Ternyata individu yang dilingkupi oleh perasaan seperti itu sulit merasa nyaman karena beban permasalahan yang di hadapi.

Cobalah untuk mendengarkan musik, carilah genre musik yang kalian sukai apapun itu genre musiknya .

Dengan kalian mendengarkan musik secara perlahan kalian akan menemukan rasa nyaman,kemudian perlahan dan pasti pikiran-pikiran negatif yang dialami akan mereda dan menjadi rileks karenanya.

Halaman:

Editor: Ponti Ana Banjaria

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah