JANGAN PUSING: 6 Alternatif Pengganti Minyak Goreng yang Langka Maupun Mahal,Lebih Sehat dan Banyak Khasiat

- 30 Januari 2022, 23:27 WIB
Minyak Zaitun
Minyak Zaitun / / enturglobal.com

Minyak jagung berasal dari ekstrak biji jagung dan mempunyai kandungan asam lemak jenuh lebih rendah daripada minyak kelapa sawit.

Minyak jagung juga cukup tahan panas sehingga dapat digunakan untuk menggoreng maupun menumis.

Hasil pengolahan dengan menggunakan minyak jagung tak kalah lezat dan menggugah selera jika dibandingkan dengan minyak kelapa sawit pada umumnya.

Baca Juga: UPDATE HARGA SAWIT Hari ini, Cek Harga Sekarang, Minggu 30 Januari 2022,Harga Mulai Rp230 Per Kilogram

2. MINYAK ALPUKAT

Ketika sedang memasak dan tidak punya minyak kelapa,kalian bisa menggantikannya dengan minyak alpukat.

Selain bisa digunakan untuk menggoreng atau menumis, minyak ini juga bisa digunakan untuk campuran membua roti.

3. MINYAK ZAITUN

Minyak zaitun, minyak yang serbaguna ini dapat dimanfaatkan untuk menggoreng,ternyata kandungan asam lemak tak jenuh tunggal.

Serta tingginya antioksidan membuat minyak zaitun baik untuk dikonsumsi secara teratur karena tidak meningkatkan kadar kolesterol jahat.

Halaman:

Editor: Slamet Bowo Santoso

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah