Network
Baca Juga: BERIKUT Kalender Hijriah atau Tanggalan Islam di Bulan Juni 2022 beserta Jadwal Puasa Ayyamul Bidh
Menunaikan shalat dhuha setidaknya dua rakaat juga dapat menyehatkan tubuh. Rasulullah bersabda:
"Pada pagi hari diharuskan bagi seluruh persendian di antara kalian untuk bersedekah.
Setiap bacaan tasbih (subhanallah) bisa sebagai sedekah, setiap bacaan tahmid (alhamdulillah) bisa sebagai sedekah, setiap bacaan tahlil (laa ilaha illallah) bisa sebagai sedekah, dan setiap bacaan takbir (Allahu akbar) juga bisa sebagai sedekah.
Begitu pula amar maruf (mengajak kepada ketaatan) dan nahi mungkar (melarang dari kemungkaran) adalah sedekah.
Ini semua bisa dicukupi (diganti) dengan melaksanakan salat Dhuha sebanyak dua rakaat." (HR. Muslim no. 720)
Namun perlu diperhatikan bahwa dalam mengerjakan sholat dhuha mempunyai batas waktunya, jangan sampai melakukannya di waktu yang keliru.
Berdasarkan hadist Rasulullah SAW ada waktu yang diharamkan untuk melaksanakan shalat dhuha:
Pertama pada pukul 06.00-07.30 pagi, diharamkan ketika sesudah subuh hingga matahari mulai terbit.
Kedua, pukul 11.30-12.15, diharamkan ketika memasuki waktu dzuhur hingga matahari terbenam.
