Stop Rebahan Sepanjang Hari,Simak Tips Agar Weekend Produktif Lakukan Hal ini

- 18 April 2024, 10:50 WIB
Ilustrasi rebahan atau malas bergerak, bisa memicu masalah kesehatan serius seperti serangan jantung hingga diabetes.
Ilustrasi rebahan atau malas bergerak, bisa memicu masalah kesehatan serius seperti serangan jantung hingga diabetes. /Pixabay.com/

Jangan membawa pekerjaan kantor pulang ke rumah, hindari sejenak membuka email atau urusan lainnya mengenai pekerjaan.

Katakan pada diri Anda bahwa 5 atau 6 hari yang Anda habiskan untuk bekerja, telah cukup dan menjadi hari yang baik untuk Anda habiskan dalam bekerja, dan hari Minggu adalah hari libur penuh untuk Anda dan keluarga.***

 

Halaman:

Editor: Ruddi Hamdani

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah