Hindari terlalu sering mengecek media sosialnya,sebab hal ini hanya akan memperkuat kehadirannya di dalam benakmu.
Sehingga akan semakin sulit bagimu untuk berhenti berfantasi tentangnya serta hubungan kalian yang sudah kandas.
4.BERHENTILAH MEMPERTANYAKAN KENAPA HUBUNGAN KALIAN BERAKHIR
Jangan terus-menerus mempertanyakan mengapa hubungan kalian berakhir.
Hal ini hanya akan membuatnya terus-terusan menjadi tokoh utama di dalam hidupmu. Terimalah kenyataan apa adanya.
5.BERCERMINLAH PADA PENGALAMAN LALU
Buatlah daftar yang seharusnya tidak pernah kamu lakukan, namun pernah kamu lakukan demi dirinya.
Hal ini kemudian akan membantumu melihat hubungan dengan pandangan yang lebih jernih.
6.HINDARI MENDENGARKAN LAGU-LAGU SEDIH
Langkah move on berikutnya adalah menghindari berbagai lagu dengan genre sedih.
Musik juga dapat mempengaruhi suasana hati secara tidak langsung.
Karenanya hindari memutar lagu kesukaan yang bertema kesedihan dan perpisahan sementara waktu.