Simak Daftar Buah Cocok di Konsumsi dan Memberikan Manfaat Kesehatan Bagi Tubuh Cek Ada Apa Saja

- 27 Agustus 2023, 19:32 WIB
ilustrasi buah-buhan untuk menghilangkan bau badan
ilustrasi buah-buhan untuk menghilangkan bau badan /Pixabay/Silviarita

Buah Strawberry mengandung provitamin A, vitamin B1, B, dan C, sebagai antioksidan untuk melawan zat radikal bebas, memiliki fungsi kesehatan lainnya seperti mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih, menjadi anti virus, dan menjadi anti kanker.

Strawberry juga mencegah hipertensi, alergi, asma, juga dapat mengatur gula darah, melancarkan pencernaan, dan mengatasi stroke.

2.BUAH MANGGA

Perlu kalian ketahui jika buah mangga dapat mengurangi dehidrasi dan memperlancar sirkulasi darah karena mengandung vitamin A, E, dan C, bertindak sebagai disinfektan, dapat membersihkan darah, dan mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti bau badan yang tidak sedap, dan menurunkan panas tubuh saat demam.

Mangga juga mampu membantu dalam proses pengobatan penyakit kulit seperti bisul, borok, dan lain sebagainya.

Baca Juga: Sinopsis Film The Creator Kisah Pertempuran Manusia Melawan Robot Penuh Aksi Menegangkan

3.BUAH PEPAYA

Buah Pepaya sangat penting sekali bagi kesehatan, terutama untuk menguatkan sistem imun tubuh, karena mengandung vitamin C serta vitamin A yang diproduksi dalam tubuh untuk mencegah penyakit seperti infeksi, pilek, flu, dan meredakan demam.

Pepaya juga dapat menyehatkan tulang, baik untuk penderita diabetes, mencegah penyakit jantung, sangat baik dalam melancarkan buang air besar dan mengatasi sembelit.

Selain itu dapat mempercepat penyembuhan luka, pencegahan asma, dan mengurangi berat badan.

4. BUAH JERUK

Halaman:

Editor: Ruddi Hamdani

Sumber: beragam sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah