Network
KALBAR TERKINI – Kehilangan semangat pagi adalah salah satu hal serius yang tidak bisa kamu abaikan.
Memualai hari tanpa semangat pagi akan membuat semua aktivitasmu berjalan tidak maksimal.
Kamu juga mungkin akan merasakan bad mood seharian dan pada akhirnya juga mengakhiri hari dengan tanpa semangat
Tahukah kalian setidaknya ada sekitar 1,6 miliar cangkir kopi dikonsumsi setiap hari di seluruh belahan dunia.
Baca Juga: Resep Sarapan Pagi Bubur Sumsum Menu Sarapan Sederhana Pembangkit Energi di Pagi Hari
Meski demikian, terlalu sering ngopi juga tidak bagus untuk kesehatan,sebaiknya coba tips semangat pagi agar lebih sehat dan bugar dalam berkativitas.
Simak tips semangat pagi agar lebih sehat
- Ubah sistem alarm pagi
jika Anda terus-terusan menggunakan satu nada dering sebagai alarm bangun tidur, hal ini akan membiasakan Anda terhadap bunyi tersebut dan cenderung untuk susah bangun pagi.
