KALBAR TERKINI - Jika perut menjadi kembung apabila ada sejumlah gas yang menumpuk di dalam saluran pencernaan seperti usus dan lambung.
Kondisi ini dapat disebabkan oleh masuknya udara dari luar atau meningkatnya produksi gas di dalam usus.
Baca Juga: Beli Sekarang , Cek Spesifikasi Ponsel Iphone 11 Harga Turun Cocok di Dompet Millenial Layak di Beli
Simak ada berbagai cara yang bisa membantu meredakan keluhan perut kembang,simak selengkapnya :
1. Menghindari minum soda
Menghindari minuman seperti Bir, soda, dan minuman berkarbonasi dapat memperparah penumpukan gas di dalam lambung dan usus.
Hal ini disebabkan karena bir, soda, dan minuman berkarbonasi mengandung sejumlah gas karbon dioksida di dalamnya.
Karbon dioksida dapat menimbulkan gelembung dalam saluran pencernaan sehingga menyebabkan perut kembung.
2. Menyesuaikan asupan makanan