Network
KALBAR TERKINI - Berikut kami sajikan daftar beberapa jenis olahraga yang diprediksi akan diminati dan disukai olah banyak kalangan di tahun 2023 cek ada apa saja.
Berbicara olahraga pada tahun sebelumnya ada bnyak kegiatan yang tidakbisa di lakukan diluar karena pelarangan PPKM akibat pandemic covid-19.
Namun saat ini memasuki masa endemic beragam kegiatn sudah dapat dilakukan di tempat terbuka berikut kami sajikan Beberapa jenis olahraga yang kemungkinan akan jadi tren pada 2023 :
1. Latihan Biofilia
Latihan biofilia juga merupakan salah satu olahraga yang akan tren di 2023. Ini berpusat pada hubungan dengan alam, baik secara fisik maupun emosional.
Latihan yang melibatkan alam memang telah meningkat popularitasnya sepanjang tahun 2022.
Paparan ke alam memberikan berbagai manfaat kesehatan dan kebugaran, termasuk peningkatan suasana hati, produktivitas, peningkatan fungsi kognitif dan peningkatan pemikiran kreatif.
Berolahraga di luar juga berdampak pada tingkat stres.
